SAÚDE & BEM-ESTAR

Damos-te as chaves para teres um estilo de vida mais saudável! Procuramos trilhar caminhos alternativos, em paralelo com outros bem conhecidos, rumo à descoberta da derradeira fórmula para se obter uma mente sã em corpo são.

Ginásio em Casa

Musculação no ginásio é a forma mais fácil e segura de praticar musculação.  No entanto, é perfeitamente possível e igualmente eficaz realizar um bom programa de musculação em casa ou ao ar livre, desde que...

Na onda do Som…

O som? Para o ser humano, o som é uma ferramenta essencial, para não dizer vital. É o som que nos ajuda a comunicar, que nos ajuda a proteger, que nos proporciona a oportunidade de...

Vacina, uma arma aliada.

As vacinas (designação com origem em vaccinia, o agente infeccioso da varíola bovina) são substâncias como proteínas, toxinas, bactérias ou vírus atenuados ou mesmo porções destes, capazes de «educar» o organismo a proteger-se e...

Doping, mais rápido, menos natural

Citius, Altius, Fortius (mais rápido, mais alto, mais forte), o lema dos Jogos Olímpicos criado em 1972 (Munique), concentra em três expressões latinas a essência da competição no desporto, destaca como fundamental o teste...

FCM-NOVA vai ao CNU de Judo 2013

Realizou-se este Sábado, 22 de junho de 2013 o Campeonato Nacional Universitário (CNU) de Judo, em Coimbra, tendo a Universidade NOVA de Lisboa obtido o 3º lugar dos colectivos, a Universidade de Lisboa ficou...