Damos-te as chaves para teres um estilo de vida mais saudável! Procuramos trilhar caminhos alternativos, em paralelo com outros bem conhecidos, rumo à descoberta da derradeira fórmula para se obter uma mente sã em corpo são.
Todos sabemos o quanto a música é essencial para o nosso bem-estar, mas talvez poucos se apercebam do quão crucial é para a saúde. A musicoterapia é uma prática clínica reconhecida internacionalmente e já regulamentada como profissão de saúde nalguns países como o Reino Unido, a Áustria, a Alemanha, os (…)
PENSAR LIVRE · SAÚDE & BEM-ESTAR
Celebra-se hoje, dois de Junho, o Dia Mundial dos Distúrbios Alimentares. Apesar de serem doenças do foro psiquiátrico, os seus sinais devem ser identificados por qualquer médico para permitir um acompanhamento adequado. Neste seguimento, o presente artigo procura desmistificar e analisar uma destas patologias: a Anorexia Nervosa. Hoje é dia (…)
Ler é, muitas vezes, sinónimo de viajar, aprender e descontrair: quem lê é capaz de desbravar novos lugares – fora e dentro de si mesmo –, descobrir novas perguntas – ou um jeito de melhor as formular – e alhear-se do bulício do quotidiano – ou fugir da solidão. Tudo (…)
Corpo e Alma · SAÚDE & BEM-ESTAR
A palavra sânscrita “yoga” tem diversos significados e deriva da raiz yuj, que significa “controlar”, “unir” ou “concentração”. O ioga é uma antiga prática originária da Índia, que consiste na união e equilíbrio entre corpo e mente. Tem mais de 200 milhões os praticantes em todo o mundo, segundo a (…)
INVESTIGAÇÃO · SAÚDE & BEM-ESTAR
A música é uma experiência subjetiva e vasta, presente no dia-a-dia dos seres humanos desde os tempos pré-históricos. A informação trazida por ondas mecânicas batuca na membrana timpânica sendo transformada em sinais elétricos que são a posteriori interpretados em várias zonas cerebrais – córtex pré-frontal, córtex pré-motor, córtex motor, córtex (…)
PNA: o Presente e o Futuro | IV Jornadas Médicas da NOVA13 de Maio de 2018
Entrevista ao Dr. Tiago Villanueva | IV Jornadas Médicas da NOVA12 de Maio de 2018
Taboo – Mental Health Stigma10 de Maio de 2018
A Nova Matriz da PNA 2019: Tudo o Que Deves Saber!5 de Maio de 2018
Publicado Despacho da Matriz da PNA 20194 de Maio de 2018