SAÚDE & BEM-ESTAR

Damos-te as chaves para teres um estilo de vida mais saudável! Procuramos trilhar caminhos alternativos, em paralelo com outros bem conhecidos, rumo à descoberta da derradeira fórmula para se obter uma mente sã em corpo são.

Doar Cabelo também é Doar Amor

Tudo começou naquela tarde de sábado. Não, na verdade, já tinha começado - eu é que não sabia. A Matilde chegou ao banco onde eu estava sentada, no jardim de minha casa, e disse-me: ...

Devemos realmente parar de comer carne?

Fará a carne tão mal como dizem? Até que ponto a sua ingestão poderá ser nefasta? É preciso pesar os prós e contras do seu consumo. Se por um lado nos fornece um bom aporte...

Medicamentos “Online”: de solução rápida a final abrupto

Um dos maiores problemas de saúde pública global da atualidade é a venda e compra de medicamentos “online”, em muitos dos casos de modo ilegal. A globalização e novas tecnologias tornaram a venda destes...

Mas afinal… O que é este mito de “peso ideal”?

Nos dias que passam, deparamo-nos com uma dualidade (real e de pensamento) relativamente ao conceito de peso. Para um lado da balança, a crescente incidência de obesidade nos países desenvolvidos e, ao contrário do que...

Doação de Amor, Doação de Sangue

Massa amorfa, acordai e ide, ide doar sangue! A doação de sangue é um dos actos mais simples que pode salvar vidas. Sendo um acto altruísta, ficamos, ironicamente, sempre a ganhar. E o que se...