SAÚDE & BEM-ESTAR

Damos-te as chaves para teres um estilo de vida mais saudável! Procuramos trilhar caminhos alternativos, em paralelo com outros bem conhecidos, rumo à descoberta da derradeira fórmula para se obter uma mente sã em corpo são.

Doping, mais rápido, menos natural

Citius, Altius, Fortius (mais rápido, mais alto, mais forte), o lema dos Jogos Olímpicos criado em 1972 (Munique), concentra em três expressões latinas a essência da competição no desporto, destaca como fundamental o teste...

Corpo e Alma – Descobrindo o Ioga

A palavra sânscrita “yoga” tem diversos significados e deriva da raiz yuj, que significa “controlar”, “unir” ou “concentração”. O ioga é uma antiga prática originária da Índia, que consiste na união e equilíbrio entre...

Violência Obstétrica – Uma História Real

Num ano de pandemia, que veio agravar ainda mais este problema, desvendamos a realidade da violência obstétrica em Portugal, dando a conhecer a visão de alguém que sentiu na primeira pessoa a frieza destas...

Uma Doença de Dois Pólos

Como quase todas as perturbações psiquiátricas, também a doença bipolar sofreu grandemente pelas interpelações erráticas dos media e pelas atribuições infundadas da doença à variação do humor humanos, sem qualquer característica patológica. Também à semelhança das...

TORCICOLO

Nos primórdios do teatro, já Aristóteles dizia "Tragedy (...) through pity and fear it effects a catharsis of such emotions." Muito tempo passou e não estamos assim tão longe desta visão que surgiu na...